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# 群馬の整体で肩こり改善骨盤矯正と小顔ケアも

群馬で整体師として18年間、数多くの患者さんの体の悩みに向き合ってきました。特に多いのが肩こりの訴えです。パソコン作業や運転が増えた現代、肩こりに悩む方は年々増加しています。

先日来院された30代の女性Fさんは、「慢性的な肩こりがひどくて、最近は顔のむくみも気になります」と訴えていました。診ていくと、骨盤の歪みが著しく、それが全身のバランスを崩している原因でした。

整体では体を部分的に診るのではなく、全体のつながりを重視します。特に骨盤は体の土台。この土台が歪むと、上半身は自然と無理な姿勢を取り、肩や首に過度な負担がかかるのです。また、体の歪みは血流やリンパの流れも滞らせ、顔のむくみにも直結します。

Fさんには、まず丁寧に骨盤矯正を行いました。歪みを整えることで、上半身の緊張が自然と解けていきます。さらに、顔の筋膜にもアプローチ。すると施術後、「肩の重さが半減した」と驚かれました。

「整体に通い始めて1ヶ月、鏡を見るのが楽しみになりました。肩こりが良くなっただけでなく、顔のラインがすっきりしてきたんです！」とFさん。これこそ整体の醍醐味です。体全体のバランスを整えることで、不調の改善と美容効果の両方が得られるのです。

群馬は四季の変化が大きく、特に冬は寒さで体が硬直しがち。そんな時こそ整体でのケアが効果的です。これまで多くの方を見てきた経験から言えるのは、肩こりや顔のむくみは一時的な対処だけでは根本解決できないということ。骨盤から体のバランスを整えることが大切なのです。

整体は痛みの緩和だけでなく、体の根本的な歪みを整えることで、健康と美しさの両立をサポートします。群馬で肩こりや顔のむくみにお悩みの方、ぜひ一度整体で体のバランスチェックをしてみてください。

私の整体院では、お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を心がけています。18年間で培った経験を活かし、あなたの体と心の健康をサポートいたします。群馬で元気に活動するための第一歩として、整体をぜひお試しください。



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